«Desmontando conceptos erróneos»
En la búsqueda de una piel radiante y saludable, muchas personas recurren al cuidado facial en el hogar. Sin embargo, en este ámbito, abundan los mitos y conceptos erróneos que pueden llevar a prácticas ineficaces o incluso perjudiciales.
En este artículo, desmontaremos algunos de los mitos más comunes y presentaremos las verdades respaldadas por expertos en cuidado de la piel. ¡Prepárate para descubrir la verdad detrás del cuidado facial en casa!
Mitos o verdad sobre el cuidado facial en casa
Mito: «La piel grasa no necesita hidratación»
Falso: Todos los tipos de piel necesitan hidratación, incluida la piel grasa. El uso de productos hidratantes adecuados ayuda a equilibrar la producción de sebo y a mantener la piel sana. Opta por productos ligeros y no comedogénicos que no obstruyan los poros.
Mito: «Las mascarillas caseras son seguras y efectivas»
Verdad: Si bien algunas mascarillas caseras pueden ser beneficiosas, como las de ingredientes naturales como la miel o el yogur, otras pueden ser perjudiciales. Algunos ingredientes, como el limón o el bicarbonato de sodio, pueden irritar la piel o causar reacciones alérgicas. Siempre investiga y ten precaución al usar mascarillas caseras.
Escoge la adecuada para tu tipo de piel y en el tiempo seguro, por ejemplo, la de yogurt no debe pasar los 15 min y bajo observación, sin embargo, la de miel puede estar en el rostro 20 y 30 min. Es importante que la opinión que busques sea de una buena fuente.
Me gustaría aclarar que las mascarillas faciales naturales solo tienen un efecto momentáneo y no inciden en las dermis por lo que su resultado es muy temporal, por lo que recomiendo que compres productos ya sean orgánicos o industriales, pero, con la preparación química adecuada para una mayor efectividad.
Mito: «El exfoliante debe ser abrasivo para ser efectivo»
Falso: Nada que sea abrasivo para la piel en el uso casero es bueno, sobre todo porque no se tiene la técnica necesaria para llevar un tratamiento abrasivo.
Exfoliar la piel es importante para eliminar las células muertas y promover la renovación celular. Sin embargo, los exfoliantes abrasivos pueden dañar la barrera protectora de la piel. Opta por exfoliantes suaves con ingredientes como ácido glicólico o enzimas de frutas para obtener resultados efectivos y seguros.
Mito: «Lavarse la cara con agua caliente abre los poros»
Verdad: El agua caliente no abre ni cierra los poros de manera significativa. Sin embargo, lavarse la cara con agua tibia puede ayudar a aflojar las impurezas y facilitar su limpieza. Después de la limpieza, es recomendable usar un tónico o astringente para cerrar los poros y equilibrar el pH de la piel.
Yo recomiendo para abrir los poros la vaporización unos 8 min y luego untar la mascarilla y demás procedimientos de la rutina, esto con el fin de tener un mejor resultado ya que ayudara a que los productos incidan mejor en la piel.
Mito: «Cuanto más producto, mejor»
Falso: Aplicar demasiados productos en la piel puede sobrecargarla y causar irritación, esto en caso de que no sea el caso de tu piel del rostro el necesitarlos. Es importante seguir una rutina de cuidado facial adecuada y utilizar los productos necesarios según las necesidades individuales de la piel, pueden ser varios o pocos. No te dejes llevar por la idea de que más productos siempre son mejores.
Mito: «El protector solar no es necesario en interiores o en días nublados»
Falso: El daño causado por los rayos ultravioleta (UV) del sol puede ocurrir incluso en días nublados o en interiores.
La protección solar diaria es fundamental para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y reducir el riesgo de cáncer de piel y reducir la salida de comedones como granos, espinillas y más. Incluye siempre un protector solar de amplio espectro en tu rutina de cuidado facial, sin importar el clima.
Que pasa con los interiores, la respuesta es simple, aunque creas que no, el sol incide siempre en tu hogar, a través de ventanas, puertas e incluso puede llegar a ti por los espejos, es por ello que se debe también aplicar, aunque estés dentro de casa.
No quiere decir que el día que no lo uses pasara algo grabe, pero sí que mi recomendación es que te hagas un hábito.
Mito: «El maquillaje empeora la condición de la piel»
Falso: El maquillaje en sí no empeora la condición de la piel, siempre y cuando se utilicen productos de calidad y se sigan prácticas de higiene adecuadas. Es importante limpiar el maquillaje por completo antes de dormir y elegir productos no comedogénicos para no obstruir los poros.
Que la rutina del cuidado de la piel no falte antes de aplicar el maquillaje, como una barrera protectora entre la piel y el maquillaje, y no olvides en ese skincare el protector solar.
Mito: «El cuidado facial es solo para mujeres»
Falso: El cuidado facial es importante para hombres y mujeres por igual. Todos pueden beneficiarse de una rutina adecuada de limpieza, hidratación y protección solar para mantener una piel saludable y rejuvenecida.
Al desmontar los mitos y desenmascarar los conceptos erróneos sobre el cuidado facial en el hogar, podemos adoptar enfoques más efectivos y seguros para el cuidado de nuestra piel.
Recuerda que cada piel es única, y es importante prestar atención a sus necesidades individuales. Siempre consulta con profesionales de la dermatología o esteticistas capacitados para obtener recomendaciones personalizadas y tratamientos específicos.
Al seguir las verdades respaldadas por expertos, podrás lograr una piel radiante y saludable desde la comodidad de tu hogar. ¡No te dejes engañar por los mitos y disfruta de una piel hermosa y cuidada!